Базовый лагерь Эвереста и виды на самую высокую гору мира
Гималаи без альпинизма — доступно и безопасно
Катманду и Непал — земля Будды и места силы
Даты: 16 апреля - 1 мая = 16 дней!

Трек в базовый лагерь Эвереста

Приглашаю в тур к базовому лагерю Эвереста на 5364 метрах. Там Эверест стоит прямо перед тобой, огромный и настоящий.

Я вел группы по этим тропам и знаю, как это меняет. Гималаи учат шаг за шагом: сначала долины с реками и манаслу, потом ледники, снежные пики. Ночью слышишь, как горы дышат, а утром просыпаешься от вида на высочайшую вершину мира.
О туре в базовый лагерь Эвереста
Автор маршрута
Никита
Меня зовут Никита, я в Непал возвращаюсь регулярно и веду группы в горы, потому что считаю Гималаи одним из самых сильных мест на планете.
Мне по-настоящему важна природа и то, как человек в нее вписывается. Хочу показать живой Катманду с его шумом и храмами и совсем другой мир — тишину высоких гор.

По дороге мы окажемся в Намче-Базаре, столице шерпов, увидим Эверест своими глазами и поднимемся на вершину Кала-Паттар высотой 5644 м. Это не просто поездка, а настоящее горное приключение!
Почему со мной?
Есть вопросы? Напиши мне!
Мы используем куки для лучшего пользовательского опыта
Хорошо
День 1
Прибытие в Катманду (1400м)

Утренний рейс в Катманду. Встреча в аэропорту. Размещение в отеле. Отдых.
День 2
Катманду (1400м)

Утром проверяем и докупаем необходимое снаряжение. Поездка на ступу Боднатх и в храм Пашупатинатх. Общий ужин, знакомство команды.
День 3
Катманду – Лукла – Пхакдинг (2680м)

Ранний ночной трансфер в Рамечап (около 6 часов) и перелет в Луклу. Либо утренний трансфер в аэропорт Катманду и перелет в Луклу. Легкий перекус, знакомство с гидами и выход на трек.

Маршрут первого дня хоть и короток, но точно понравится любителям острых ощущений. Сначала нам предстоит на маленьком самолёте перелететь из Катманду в городок Лукла и приземлиться в одном из самых опасных аэропортов мира, названном в честь первых покорителей Эвереста - Эдмунда Хиллари и Тенцинга Норгея. Переместившись с 1300 м над уровнем моря на 2840м, мы спустимся в деревеньку Пхакдинг до 2610 м.

Переход 7 км, время в пути 3-5 часа.
День 3
День 4
Пхакдинг – Намче Базар (3441м)

Переход в Намче Базар (3 441 м), самый крупный высокогорный город Непала, столица народности шерпов.

Сегодня нас ждет длинный и сложный день, который закончится крутым подъемом и первыми видами на Эверест. По пути пройдем мост Хиллари, один из самых высоких подвесных мостов. Увидим многочисленные молитвенные камни и стены с крутящимися барабанами – мани. Обитатели этих мест – выходцы из Тибета. Поэтому по пути будем знакомиться с их культурой.

Размещаем в местном комфортном лодже-отеле на ночь и отдыхаем.
Переход 13 км, время в пути 6-7 часов.
День 4
День 5
Акклиматизация в Намче Базаре (3 441 м)

В зависимости от состояния и самочувствия группы выходим на встречу рассвета на смотровую площадку, а после завтрака отправляемся к отелю Everest View с панорамным видом на Эверест. Это один из самых высокогорных 5* отелей мира. Останавливаемся тут на обед или чай.

Если состояние группы позволит, в этот же день сделаем радиальный выход в монастырь в Кхумджунге (3 780 м), где по преданию хранится скальп настоящего йети. Отсюда открывается один из лучших видов на гору Ама Даблам.

Переход 10-17 км, максимальная высота 3 905 м, время в пути 7 часов.
День 5
День 6
Намче Базар – Тенгбоче (3 867 м)

Тропа вновь немилосердно идет вверх. По пути встречаем яков и любуемся лесом. Из Тенгбоче открывается вид сразу на два восьмитысячника – Эверест и Лхоцзе, и конечно же, в панораме доминирует красавец Ама Даблам. В Тегбоче сможем посетить еще один горный тибетский монастырь и присоединиться к монахам на утреннюю или вечернюю медитацию. Именно в Тенгбоче находился один из первых лагерей знаменитой экспедиции Хиллари-Норгея в 1953 на пути к покорению Эвереста.

Перход 9,5 км, виды на Эверест, Лхоцзе и Ама Даблам, 6-7 часов в пути.
День 6
День 7
Тенгбоче – Дингбоче (4 410 м)

Продолжаем набирать высоту. Дингбоче – вторая критически важная точка для акклиматизации на высоте. Поэтому никуда не спешим, наслаждаемся природой и отдыхаем по прибытии в лодж. Из этой деревни открывается сногсшибательный вид на вершины Лходзе (8501 м.), Ама Даблам (6856 м.) и Айленд Пик (6189 м.)

Переход 10 км, время в пути 5-6 часов.
День 7
День 8
Акклиматизация в Дингбоче (4 410 м)

Готовимся к подъему в Базовый Лагерь Эвереста и проводим акклиматизационную прогулку в долину Чукхунг. Это одна из самых красивых горных местностей Непала, откуда открывается вид на Гималаи. Если позволит состояние группы, можно продолжить прогулку в базовый лагерь Айленд Пика.

Переход около 5 км, время в пути 4-5 часов.
День 8
День 9
Дингбоче – Лобуче (4 930 м)

Пересекаем знаменитый ледник Кхумбу и останавливаемся в комфортном высокогорном лодже-отеле Пирамида в живописной деревне Лобуче. Сегодня высота будет ощущаться еще сильнее, поэтому идем медленно и много отдыхаем.

Переход 7,6 км, время в пути 5-6 часов.
День 9
День 10
Лобуче – Горак Шеп – Базовый лагерь Эвереста (5 364 м) – Горак Шеп

Сегодня кульминационный день нашего похода. Делаем небольшой переход до деревни Горак Шеп, которая когда-то была первым базовым лагерем альпинистов на пути к Эвересту. Обоснуемся здесь и после легкого обеда отправимся к самому базовому лагерю Эвереста, расположенному среди сераков ледника Кхумбу.

Переход 12 км, время в пути 7-8 часов.

Из Горак Шепа есть возможность за 500 долларов улететь в Луклу, перебронировать ваш билет на самолет и улететь в Катманду в этот или на следующий день. Это опция, для тех кто сильно устал или хочет недорого полетать на вертолете вокруг самых высоких гор в мире.
День 10
День 11
Горак Шеп – Кала Патар (5610 м) – Фериче (4 240 м)

Начинаем спуск вниз, 8,5 км, 4-5 часов. Отдыхаем в окружение прекрасных гор.

Для тех, у кого останутся силы возможно раннее восхождение на гору Кала Патар и встреча рассвета на высоте 5 610 метров. Это добавит к ходовому времени еще 3-4 часа и 4,5 км.
Отсюда на рассвете открывается один из лучших видов на Эверест и Нупцзе.

На ночь спускаемся в Фериче и отдыхаем после насыщенного и трудного дня.
День 11
День 12
Фериче – Намче Базар (3 441 м)

Возвращаемся в столицу региона Сагарматха. Традиционный для Непала спуск закончится подъемом к столице шерпов, где нас ждет уже более теплый лодж, вкусная еда и душ.

Спуск 17 км, время в пути 6-7 часов.
День 12
День 13
Намче Базар – Лукла (2800 м)

Спускаемся в Луклу, где и начался наш поход и завершаем наш трек. Еще один длинный переход 17 км, время в пути 6-8 часов.
День 13
День 14
Перелет в Катманду

Прямой утренний перелет из Луклы в Катманду или перелет в Рамечап + трансфер в Катманду. Размещение в отеле, заслуженный отдых, свободное время.

Либо есть возможность улететь в Катманду вертолетом за 500 долларов (перебронировав билет), тогда у нас ранее прибытие в город и отдых. Это зависит от погоды и решения группы.
День 14
День 15
Резервный день на случай непогоды в Лукле или день отдыха в Катманду

Если этот день останется не использован, можно дополнительно посетить достопримечательности пригородов Катманду – Бхактапур и Патан (города-музеи под открытым небом), курорт Нагоркот, удивительный Киртипур или необычное место силы Пхарпинг.

Если мы будем в Катманду, то у нас состоится прощальный ужин и вечеринка в честь завершения путешествия.
День 15
День 16
Возвращение домой

Выезд из отеля до 12.00, трансфер в международный аэропорт.

Прощание, объятия с группой и обещание самому себе еще раз вернуться в горы!
День 16
Программа
День 2
День 1
День 3
День 4
День 5
День 8
День 16
День 15
День 14
День 13
День 12
День 11
День 10
День 9
День 7
День 6
Трек в базовый лагерь Эвереста
16 апреля - 1 мая
Гималаи без альпинизма — доступно и безопасно
Лоджи, культура шерпов и настоящая горная жизнь
Катманду и Непал — земля Будды и места силы
Даты:
Стоимость тура:
от 1900$ с человека
По тропам Гималайских гор
Храмы и монастыри Непала
Важная информация
Вопросы
Туристическая виза в Непал получается в аэропорту.
Стоимость зависит от длительности:
15 дней – 30$
30 дней – 50$

Участникам тура я пришлю инструкцию по получению визы.
Для въезда в Непал вам нужен сертификат о вакцинации, либо ПЦР тест сделанный за 3 дня до поездки.
Медицинская страховка для треккинга выше 5000 м с опцией экстренной эвакуации вертолетом обязательна. Подобная страховка стоит от 80 до 180 долларов (зависит от страховой фирмы и вашего гражданства), иногда такая страховка может быть включена в стоимость обслуживания вашей кредитной карты или ипотечного кредита.

Вы можете выйти на трек без медицинской страховки, но в случае необходимости эвакуации, ваши расходы составят:
  • 3000-5000 долларов за эвакуацию вертолетом;
  • 100 долларов за заключение врача в горах и первичный осмотр;
  • 600 долларов за сутки в больнице Катманду для туристов.
Я хожу в горы со страховкой и вам настоятельно рекомендую. Вернее, без страховки в горы я вас не возьму :)
Это вопрос индивидуальный. На пути к базовому лагерю Эвереста вы увидите семьи с детьми 14-17 лет. Если ваш ребенок ходит в походы, горы и хочет обновить свой инста и тик-ток профиль, этот поход ему понравится. Контента и впечатлений хватит надолго. Но главное, насколько сильно окрепнет ваша связь между родителем и ребенком во время этого захватывающего дух приключения.
Предоплата за тур составляет 300 долларов на каждого участника. Остаток вы платите наличными по прибытию в Катманду. Есть возможность перевода заранее на банковский счет фирмы.
Участникам похода я вышлю отдельный список, который будет актуален именно для осеннего похода к базовому лагерю Эвереста. Я учту вещи, которые можно дешево купить в Катманду, укажу то, что вам обязательно купить дома и разносить до похода, помогу с составлением личной аптечки, личного набора еды с собой (снеки, вяленое мясо, протеин, орехи), укажу то, что можно взять у ваших друзей или в аренду в нашей фирме в Катманду.
Да! Вы удивитесь, но в Катманду отличные рестораны. Я покажу вам самые вкусные места для завтраков, обедов и ужинов. Между прочим, в Катманду есть достойные внимания кофейни, культура кофе развивается с каждым годом. В среднем, на еду в Катманду взрослый мужчина тратит 8-15 долларов за прием пищи. Мой расчет в день в районе 35-40 долларов, что бы ни в чем себе не отказывать.

В горах все обстоит немного иначе. Там нас ждет смесь европейской и национальной – непальской кухни. Меню в местах наших ночевок вполне достойное и еда на вкус хорошая. Каши, супы, салаты, пасты, пиццы, бургеры, хлебные лепешки, десерты и 10 видов чая. Все это доставляется на портерах-носильщиках, которые несут на себе по 60кг веса в горы. От этого и цена на еду растет, чем выше – тем дороже. В среднем, на еду уходит 30-50 долларов в день.
По программе у нас включен трансфер, проживание и частично питание, все развлечения, пропуски и билеты по программе (за исключением мастер-классов – по желанию).

Вам потребуются деньги только на личные расходы: питание, не включенное в стоимость, сувениры, перекусы в дорогу, мастер-классы и возможно еще что-то по вашему желанию. Обычно это не более 15 000 – 20 000 сом.

Курс: 1 рубль = 1,1 сом (на 30.11.2025г.)
Курс валют необходимо уточнять накануне поездки.

Картой по ходу маршрута расплачиваться может быть проблематично, так что советую взять наличные в местной валюте. Ваш турлидер всегда выручит вас, если нужно будет обменять небольшую сумму.

Обменять рубли на сомы возможно в любом обменнике.
Когда вы внесете предоплату, я добавлю вас в закрытый чат в телеграме, где я буду рассказывать вам про:
  • историю Катманду;
  • историю Непала;
  • делиться вдохновляющими на путешествие фильмами и книгами по теме гор;
но главное:
  • поддержка по покупке авиа-билетов в Непал;
  • покупка и сбор снаряжения, вплоть до похода с вами в магазин по видео-звонку и консультации по трекинговым носкам;
  • сбор вашей личной аптечки;
  • чек-ап здоровья и улучшение физической формы;
  • ответы на все ваши вопросы в рабочее время.
В Катманду, еще в аэропорту вы купите местную сим-карту с интернетом 4G, это стоит около 10 долларов. Этого интернета вам будет достаточно до Намче Базара, а выше - только покупка доступа к спутниковому интернету через Wi-Fi подключение в местах наших ночевок. На 24 часа стоит 500 рупий (3.5 доллара), на 48 часов 1000 рупий (7 долларов). Интернет нормальный, отписаться родным, что вы живы и здоровы, загрузить фото и видео в социальные сети будет достаточно. Новый сериал на Нетфликс онлайн, правда не посмотреть, но мы же и не этим приехали :) Из лайфхаков, одну карточку можно передавать по всей группе, нет ограничений на количество подключений с разных устройств, но онлайн находится может только один телефон.
В Катманду мы живем в хорошем отеле на 3-4 звезды в туристическом районе. В номере живет по 2 человека, есть возможность за доплату разместится в номере на одного человека.

В горах мы живем в лоджах. Это такие домики, в которых есть туалеты, души, кухни, общая комната с печкой и номера на 2-3 человека. Есть возможность за доплату разместится в номере на одного человека, это будет стоить примерно плюс 250 долларов. Из удобств в лоджах есть электричество (зарядка гаджетов за деньги) и горячая еда. В некоторых есть душ, который греется на газе, в некоторых дают просто ведро с горячей водой. Условия в каждом месте ночевки разные, но мы бронируем максимально хорошие из доступных для наших клиентов.
Рассчитывайте таким образом:
  • еда в Катманду - 30-40 долларов в день;
  • еда в горах - 30-50 долларов в день;
  • услуги в виде зарядки гаджетов, душа и интернета в горах: 2-8 долларов в день;
  • спонтанные покупки в горах в виде сувениров: 50 долларов;
  • сувениры в Катманду: 20-100 долларов, тут нет лимита;
  • докупка снаряжения по погоде: до 100 долларов, если вдруг ударят морозы или дожди;
  • внезапное посещение врача в горах: от 100 долларов;

Деньги можно брать в долларах или евро, по всему городу есть обменники, курс в них приближенный к курсу национального банка Непала. Безналичный расчет картой или телефоном доступен не везде, поэтому наличные деньги более актуальны. Я покажу вам обменник в Катманду с лучшим курсом, но при этом, деньги всегда можно обменить на стойках рецепции в отелях и обменниках валют. Снять наличные с банкоматов можно также по всему городу, с небольшой комиссией.

В горах евро или доллары на непальские рупии можно обменять в Намче Базаре, но курс будет на 5-7% ниже, чем в Катманду. Евро или долларами можно рассчитываться за крупные покупки (от 20 долларов примерно) в ресторанах или магазинах, вам всегда пойдут на встречу.
Если не рассматривать вариант с эвакуацией на вертолете, то в Гималаях вертолет как в вашем родном городе автомобильное такси. Мы шутим, что дети живущие в горах могли не видеть машину за всю свою жизнь, но каждый день видят в небе десятки вертолетов.

Обычно, часть участников похода на обратном пути рассматривает такие варианты перелета:

  • перелет на вертолете из Намче Базара (столица шерпов) в Катманду (столица Непала) - 600 USD с человека, при количестве желающих минимум 4 человека;
  • перелет на вертолете из Горак Шепа (деревня в горах, ближайшее место к базовому лагерю Эвереста) в Луклу (горный аэропорт, куда мы прилетаем на самолете) - 500 USD с человека, от одного человека;
  • перелет на вертолете из Луклы (горный аэропорт, куда мы прилетаем на самолете и возвращаемся в конце маршрута) в Катманду (столица Непала) - 500 USD с человека, от одного человека.
Принять решение о полете на вертолете можно как заранее, так и непосредственно "день в день".
На треке я видел как детей от 14 лет, молодых людей 20-35 лет, взрослых мужчин и женщин 40 лет, так и людей в возрасте за 50. Конкретно классическая версия тура немного более легкая, чем тур через горные озера Гокио и перевал Чо Ла. В классике у нас лучшее размещение в лоджах, есть дополнительные акклиматизационные дни. Конечно, перед походом в горы нужно улучшить свою физическую подготовку, что бы получить максимум удовольствия от путешествия, на мой субъективный взгляд, сложность тура я оценил на 6 из 10 и считаю, что его может пройти каждый. В своем темпе, со своими остановками на отдых и полюбоваться природой вокруг, но закончить весь маршрут может каждый относительно здоровый человек.
Спасибо за вашу заявку в тур к базовому лагерю Эвереста.
Введите свои данные и я отвечу
в течении 12 часов!
Стоимость:
$1900
Эверест зовет!
16 апреля - 1 мая
Даты на 2026: