Маршрут: Полный круг вокруг Аннапурны с заходом к озеру Тиличо и перевалом Торонг Ла
Старт и финиш: Катманду, столица Непала
Размещение: Двухместное, одиночное возможно за доплату.
Даты: 30 марта - 14 апреля 2026

Кольцо Аннапурны

Проходим Катманду с осмотром Боднатх, Сваямбунатх и Пашупатинатх, заезжаем в Покхару, поднимаемся к Аннапурне и другим пикам за 6-8 тысяч метров, доходим до озера Тиличо и перевала Торонг Ла. Если погода или самочувствие группы потребуют, корректирую маршрут на ходу — главное безопасность и чтобы каждый увидел лучшее.
Маршрут треккинга
В Катманду и Покхаре останавливаемся в отелях 3-4 звезды, там комфортно после перелетов и переездов. В горах живем в лоджах — это гостевые дома с двухместными номерами и базовыми удобствами. Никаких палаток, портеры несут тяжелые вещи, так что рюкзак остается легким.

Из Катманду до старта трека едем на внедорожниках, дорога пыльная, но интересная. А из Джомсона в Покхару летаем на маленьком самолете — короткий полет с видами на Гималаи.

Едим разнообразно: в городах заходим в хорошие рестораны, в горах пробуем непальскую кухню, которую адаптируют под нас. Есть дал бат, рисовое вино, острые соусы, масала чай с маслом яка. Пиццу тоже можно заказать, если захочется привычного.
Проживание, транспорт и питание
Я возвращался в эти горы уже несколько раз. Каждый поход вокруг Аннапурны - это новые ощущения. Сначала тропа идет по зеленым долинам с рисовыми террасами и реками, потом поднимается выше - появляются рододендроны, снежные пики. У озера Тиличо на 4900 метрах холодно, но вода бирюзовая, а небо чистое. Телефон там не ловит, и это хорошо - дышишь глубже, смотришь внимательнее. Ходишь день, устаешь, но вечером в лодже сидишь с горячим чаем и понимаешь, зачем сюда приехал.
О туре
Автор маршрута
Никита
В Непал я езжу уже четвертый год, хожу по горам сам и веду группы. Эта страна меня не отпускает - каждый раз возвращаешься с ощущением, что увидел что-то настоящее. Весной 2026 возьму небольшую группу на трек вокруг Аннапурны: комфорт максимальный для гор, виды запоминающиеся надолго, может, самые сильные из тех, что у тебя были.

Я слежу за каждым в группе, потому что знаю, как горы проверяют. Беру мало людей - до 12 человек. Помогу с выбором ботинок и одежды, проверю здоровье дважды в день, создам атмосферу, где все расслаблены. Ищу людей, кто ценит природу по-настоящему — не мусорит, слушает тишину, находит в ней себя. Иди со мной в горы, не пожалеешь.
Почему со мной?
Напиши мне!
Программа
День 1
День 2
День 3
День 4
День 5
День 6
День 7
День 8
День 9
День 10
День 11
День 12
День 13
День 14
День 15
День 16
Мы используем куки для лучшего пользовательского опыта
Хорошо
День 1
Встреча группы в Катманду

Участники путешествия летят в Катманду из разных стран, их ждет трансфер в аэропорту в комфортный отель, чтобы отдохнуть после перелета. Днем я проверю снаряжение у группы и будет возможность докупить недостающие вещи. Ближе к вечеру, когда все будут готовы, я проведу общее знакомство, небольшую экскурсию по столице и вечером едем в отличный ресторан.
День 1
День 2
Переезд Катманду - Бехисахар (1 100м) - Чамже (1 430)

Утром нас забирают из отеля и мы отправляемся на внедорожниках в поселок Чамже. Утомительная, но увлекательная дорога. Ехать всего 160км, но переезд займет целый день. Доезжаем максимально высоко к старту пешего маршрута, чтобы экономить время и силы перед настоящими испытаниями.
День 2
День 3
Переход Чамже (1 430м) — Дхарапани (1 860м)

Сегодня начинается первый ходовой день трека вокруг Аннапурны. Нас ждут живописные пейзажи долины реки Марсьянди, навесные мосты, водопады и леса. Мы будем плавно набирать высоту для лучшей акклиматизации. Цель дня — деревня Дхарапани, где начинается трек вокруг Манаслу. Здесь мы остановимся на ночь, отдохнём, погуляем по деревне, пообщаемся с местными жителями и сделаем фотографии. День завершится вкусным ужином.

Расстояние: 14 км, набор высоты: 560 м, высота ночёвки: 1860 м, время в пути: 6 часов
День 3
День 4
Переход Дхарапани (1 860м) — Чаме (2 670м)

Путь группы пролегает через кедровые и рододендровые леса. После небольшого подъёма откроются виды на заснеженные вершины Ламджунга (6983 м), Аннапурны 2 (7525 м) и Манаслу (8156 м). Мы сделаем остановку в кафе на чай масала, а затем продолжим путь в Чаме. На входе нас встретят буддистские ворота и стена мани с барабанами, в каждом из которых находится мантра.

Расстояние: 15  км, набор высоты: 850  м, высота ночёвки: 2670 м, время в пути: 6 часов
День 4
День 5
Переход Чаме (2 670м) — Верхний Писанг (3 300м)

Следующая цель на маршруте — деревня Верхний Писанг. По пути нас ждут яблоневый сад, геологическое образование "Ворота в рай" и знакомые подвесные мосты через реки. Вечером заселимся в лодж, отдохнём и отправимся в буддистский монастырь, где посетим службу. День завершится ужином и закатом с видом на гору Аннапурна 2.

Расстояние: 14 км, набор высоты: 700 м, высота ночёвки: 3300 м, время в пути: 6 часов
День 5
День 6
Верхний Писанг (3 300м) — Мананг (3 540м)

Сегодня нас ждёт один из самых живописных дней трека, поэтому у нас ранний выход, чтобы насладиться потрясающими видами. После завтрака мы прогуляемся по горной тропе через аутентичные деревни. По пути увидим стену мани с резными камнями и поднимемся на площадку с видом на Химачули и Манаслу, где можно купить напитки, яблоки и ячий сыр. Во второй половине дня мы прибудем в Мананг, где остановимся на две ночи для правильной акклиматизации.

Расстояние: 19 км, набор высоты: 240 м, высота ночёвки: 3540 м, время в пути: 9 часов
День 6
День 7
Озеро Гангнапурна и акклиматизационный день в Мананге

Сегодня запланирован день отдыха в Мананге. А так как отдыхаем мы активно, то у нас акклиматизационный выход к озеру Гангнапурна, что поможет организму адаптироваться к высоте. Во второй половине дня будем наблюдать за жизнью Мананга, которая почти не изменилась с средневековья, вкусно пообедаем и отдохнём. Вечером ляжем спать пораньше, чтобы набраться сил для ключевой части трека.

Расстояние: 14 км, набор высоты: 1200 м, высота ночёвки: 3540 м, время в пути: 7 часов
День 7
День 8
Мананг (3 540м) — Базовый лагерь Тиличо (4 150м)

Сегодня наша цель — базовый лагерь озера Тиличо. Нас ждёт сложный маршрут с многочисленными спусками и подъёмами, суровыми скалами, подвесными мостами и видами на заснеженные вершины, а также грандиозную стену горы Тиличо (7134 м). После ужина ляжем спать пораньше, так как завтра предстоит радиальный выход налегке к озеру Тиличо.

Расстояние: 14 км, набор высоты: 1150 м, высота ночёвки: 4150 м, время в пути: 7 часов
День 8
День 9
Радиальный переход к озеру Тиличо (4 949м)

Сегодня рано утром мы налегке поднимемся на высоту почти 5000 м, чтобы увидеть ледниковое озеро Тиличо, протяжённостью более 4 км! Наверху отдохнём, выпьем горячего чая и сделаем впечатляющие фотографии, затем спустимся обратно в лагерь Тиличо. Впереди нас ждёт ужин и заслуженный отдых. Этот радиальный выход к озеру поможет акклиматизироваться перед перевалом Торонг-Ла (5416 м).

Расстояние: 15км, набор высоты: 1339 м, высота ночёвки: 4150 м, время в пути: 7 часов
День 9
День 10
Переход Базовый лагерь Тиличо — Як Кхарка (4 018м)

Этот день подарит нам невероятные виды на заснеженные вершины Гималаев: Гангапурну, Тиличо и сразу три Аннапурны. В этих местах встречаются только яки, портеры и туристы. Нас ждёт последний рывок перед перевалом Торонг-Ла — мы дойдём до деревни Як Кхарка, где заселимся в лодж, поужинаем и отдохнём. Вечером ляжем спать пораньше, чтобы набраться сил для раннего выхода и сложного дня впереди.

Расстояние: 16км, высота ночёвки: 4018 м, время в пути: 7 часов
День 10
День 11
Переход Як Кхарка (4 018м) — Торонг Пхеди (4 450м) — Хай Кемп (4 925м)

Сегодня нас ждёт непростой день с большим набором высоты. Первая часть пути относительно лёгкая — тропа плавно выводит нас в поселок Торонг Пхеди, где мы остановимся для отдыха и обеда. Набирайтесь сил, ведь впереди один из самых сложных участков — подъём в верхний лагерь перевала Торонг-Ла. Хотя перепад высоты всего 500 м, тропа круто вьётся зигзагами, и с каждым шагом идти будет всё тяжелее. Будет сложно, но мы справимся.
После заселения и короткого отдыха мы прогуляемся по окрестностям и поднимемся на небольшую горку, чтобы полюбоваться видами суровых скальных хребтов. Ночью температура может опуститься до -10°C, поэтому ложимся спать в одежде и под дополнительным одеялом. Старайтесь хорошо отдохнуть — завтра нас ждёт ранний выход и самый тяжёлый день на маршруте.

Расстояние: 9км, высота ночёвки: 4925 м, время в пути: 6 часов
День 11
День 12
Перевал Торонг Ла (5 419м) — Муктинатх (3 760м)— Джомсон (2 720м)

Вот и наступил ключевой и самый интересный день треккинга вокруг Аннапурны — нам предстоит преодолеть перевал Торонг-Ла. Он находится на высоте 5416 м, выше базовых лагерей Аннапурны и Эвереста, между шеститысячниками Якава-Канг (6482 м) и Катунг-Канг (6484 м). Этот путь соединяет Мананг и Мустанг, который долгое время был запретным.
Сегодня мы выйдем на тропу пораньше и встретим рассвет в пути. Чтобы подняться на перевал, нам нужно будет преодолеть 550 м вертикали, и после акклиматизации предыдущих дней вы точно справитесь. На перевале нас встретит удивительная панорама гималайских гор и чайный домик с вкусным чаем — отличная награда за проделанный путь. После отдыха и фотосессии на фоне снежных вершин и таблички с молитвенными флажками мы начнём спуск в Нижний Мустанг к поселку Муктинатх (3760 м), где будем к полудню. Там отдыхаем, пересаживаемся на джипы и уезжаем в Джомсон.

Расстояние: 15км, высота ночёвки: 2720 м, время в пути: 9-10 часов
День 12
День 13
Переезд Джомсон — Покхора

Надеемся на хорошую погоду и летим на небольшом самолете в Покхару. Ранний выезд в аэропорт и короткий перелет, всего 20 минут. Если погода будет нелетная, то уезжаем на джипах, что займет 6-8 часов в дороге. Непальские дороги, что уж тут поделаешь.
День 13
День 14
Перелет Покхара — Катманду

Ранний выезд на джипах в Катманду, чтобы отдохнуть и погулять по красивому озерному городу
День 14
День 15
Резервный день на случай непогоды

Обязательный резервный день на случай непогоды, если он нам не пригодится, мы потратим его на отдых и достопримечательности Катманду
День 15
День 16
Вылет домой из Катманду

Выезд из отеля до 12, трансфер в аэропорт. Если улетаете в этот день, берите билеты на вечер. По желанию поездку можно продолжить тремя опциями:

  • неделя работы волонтером в приюте для слонов
  • неделя обучения медитациям в буддийском монастыре
  • несколько дней в джунглях Читвана в хорошем отеле, как отличный отдых после горного приключения

ПРИМЕЧАНИЕ: Это приключение является экспедицией. Фактическое путешествие может измениться в зависимости от погоды, дорожных условий, самочувствия членов группы или других событий, находящихся вне моего контроля. Или просто если появятся новые захватывающие возможности - мы ими воспользуемся. Но не волнуйтесь, я и команда Nikita Travel сделают все, чтобы вы получили наилучшие впечатления от путешествия.
День 16
День 2
День 1
День 3
День 4
День 5
День 8
День 16
День 15
День 14
День 13
День 12
День 11
День 10
День 9
День 7
День 6
Кольцо Аннапурны, озеро Тиличо и перевал Торонг-Ла
30 марта - 14 апреля 2026
Группа: До 12 человек
Здоровье: Проверяем самочувствие два раза в день
Аванс: 300 евро для брони
Даты:
Стоимость тура:
от 1900€ с человека
Заслуженный отдых и общение с местными жителями
По тропам Гималайских гор
Важная информация
Вопросы
Туристическая виза в Непал получается в аэропорту.
Стоимость зависит от длительности:
15 дней – 30$
30 дней – 50$

Участникам тура я пришлю инструкцию по получению визы.
Для въезда в Непал вам нужен сертификат о вакцинации, либо ПЦР тест сделанный за 3 дня до поездки.
Медицинская страховка для треккинга выше 5000 м с опцией экстренной эвакуации вертолетом обязательна. Подобная страховка стоит от 80 до 180 долларов (зависит от страховой фирмы и вашего гражданства), иногда такая страховка может быть включена в стоимость обслуживания вашей кредитной карты или ипотечного кредита.

Вы можете выйти на трек без медицинской страховки, но в случае необходимости эвакуации, ваши расходы составят:
  • 3000-5000 долларов за эвакуацию вертолетом;
  • 100 долларов за заключение врача в горах и первичный осмотр;
  • 600 долларов за сутки в больнице Катманду для туристов.
Я хожу в горы со страховкой и вам настоятельно рекомендую. Вернее, без страховки в горы я вас не возьму :)
Это вопрос индивидуальный. На пути к базовому лагерю Эвереста вы увидите семьи с детьми 14-17 лет. Если ваш ребенок ходит в походы, горы и хочет обновить свой инста и тик-ток профиль, этот поход ему понравится. Контента и впечатлений хватит надолго. Но главное, насколько сильно окрепнет ваша связь между родителем и ребенком во время этого захватывающего дух приключения.
Предоплата за тур составляет 300 долларов на каждого участника. Остаток вы платите наличными по прибытию в Катманду. Есть возможность перевода заранее на банковский счет фирмы.
Участникам похода я вышлю отдельный список, который будет актуален именно для осеннего похода к базовому лагерю Эвереста. Я учту вещи, которые можно дешево купить в Катманду, укажу то, что вам обязательно купить дома и разносить до похода, помогу с составлением личной аптечки, личного набора еды с собой (снеки, вяленое мясо, протеин, орехи), укажу то, что можно взять у ваших друзей или в аренду в нашей фирме в Катманду.
Да! Вы удивитесь, но в Катманду отличные рестораны. Я покажу вам самые вкусные места для завтраков, обедов и ужинов. Между прочим, в Катманду есть достойные внимания кофейни, культура кофе развивается с каждым годом. В среднем, на еду в Катманду взрослый мужчина тратит 8-15 долларов за прием пищи. Мой расчет в день в районе 35-40 долларов, что бы ни в чем себе не отказывать.

В горах все обстоит немного иначе. Там нас ждет смесь европейской и национальной – непальской кухни. Меню в местах наших ночевок вполне достойное и еда на вкус хорошая. Каши, супы, салаты, пасты, пиццы, бургеры, хлебные лепешки, десерты и 10 видов чая. Все это доставляется на портерах-носильщиках, которые несут на себе по 60кг веса в горы. От этого и цена на еду растет, чем выше – тем дороже. В среднем, на еду уходит 30-50 долларов в день.

По программе у нас включен трансфер, проживание и частично питание, все развлечения, пропуски и билеты по программе (за исключением мастер-классов – по желанию).
По программе у нас включен трансфер, проживание и частично питание, все развлечения, пропуски и билеты по программе (за исключением мастер-классов – по желанию).

Вам потребуются деньги только на личные расходы: питание, не включенное в стоимость, сувениры, перекусы в дорогу, мастер-классы и возможно еще что-то по вашему желанию. Обычно это не более 15 000 – 20 000 сом.

Курс: 1 рубль = 1,1 сом (на 30.11.2025г.)
Курс валют необходимо уточнять накануне поездки.

Картой по ходу маршрута расплачиваться может быть проблематично, так что советую взять наличные в местной валюте. Ваш турлидер всегда выручит вас, если нужно будет обменять небольшую сумму.
Обменять рубли на сомы возможно в любом обменнике.
Когда вы внесете предоплату, я добавлю вас в закрытый чат в телеграме, где я буду рассказывать вам про:
  • историю Катманду;
  • историю Непала;
  • делиться вдохновляющими на путешествие фильмами и книгами по теме гор;
но главное:
  • поддержка по покупке авиа-билетов в Непал;
  • покупка и сбор снаряжения, вплоть до похода с вами в магазин по видео-звонку и консультации по трекинговым носкам;
  • сбор вашей личной аптечки;
  • чек-ап здоровья и улучшение физической формы;
  • ответы на все ваши вопросы в рабочее время.
В Катманду, еще в аэропорту вы купите местную сим-карту с интернетом 4G, это стоит около 10 долларов. Этого интернета вам будет достаточно до Намче Базара, а выше - только покупка доступа к спутниковому интернету через Wi-Fi подключение в местах наших ночевок. На 24 часа стоит 500 рупий (3.5 доллара), на 48 часов 1000 рупий (7 долларов). Интернет нормальный, отписаться родным, что вы живы и здоровы, загрузить фото и видео в социальные сети будет достаточно. Новый сериал на Нетфликс онлайн, правда не посмотреть, но мы же и не этим приехали :) Из лайфхаков, одну карточку можно передавать по всей группе, нет ограничений на количество подключений с разных устройств, но онлайн находится может только один телефон.
В Катманду мы живем в хорошем отеле на 3-4 звезды в туристическом районе. В номере живет по 2 человека, есть возможность за доплату разместится в номере на одного человека.

В горах мы живем в лоджах. Это такие домики, в которых есть туалеты, души, кухни, общая комната с печкой и номера на 2-3 человека. Есть возможность за доплату разместится в номере на одного человека, это будет стоить примерно плюс 250 долларов. Из удобств в лоджах есть электричество (зарядка гаджетов за деньги) и горячая еда. В некоторых есть душ, который греется на газе, в некоторых дают просто ведро с горячей водой. Условия в каждом месте ночевки разные, но мы бронируем максимально хорошие из доступных для наших клиентов.
Рассчитывайте таким образом:
  • еда в Катманду - 30-40 долларов в день;
  • еда в горах - 30-50 долларов в день;
  • услуги в виде зарядки гаджетов, душа и интернета в горах: 2-8 долларов в день;
  • спонтанные покупки в горах в виде сувениров: 50 долларов;
  • сувениры в Катманду: 20-100 долларов, тут нет лимита;
  • докупка снаряжения по погоде: до 100 долларов, если вдруг ударят морозы или дожди;
  • внезапное посещение врача в горах: от 100 долларов;

Деньги можно брать в долларах или евро, по всему городу есть обменники, курс в них приближенный к курсу национального банка Непала. Безналичный расчет картой или телефоном доступен не везде, поэтому наличные деньги более актуальны. Я покажу вам обменник в Катманду с лучшим курсом, но при этом, деньги всегда можно обменить на стойках рецепции в отелях и обменниках валют. Снять наличные с банкоматов можно также по всему городу, с небольшой комиссией.

В горах евро или доллары на непальские рупии можно обменять в Намче Базаре, но курс будет на 5-7% ниже, чем в Катманду. Евро или долларами можно рассчитываться за крупные покупки (от 20 долларов примерно) в ресторанах или магазинах, вам всегда пойдут на встречу.
Если не рассматривать вариант с эвакуацией на вертолете, то в Гималаях вертолет как в вашем родном городе автомобильное такси. Мы шутим, что дети живущие в горах могли не видеть машину за всю свою жизнь, но каждый день видят в небе десятки вертолетов.

Обычно, часть участников похода на обратном пути рассматривает такие варианты перелета:

  • перелет на вертолете из Намче Базара (столица шерпов) в Катманду (столица Непала) - 600 USD с человека, при количестве желающих минимум 4 человека;
  • перелет на вертолете из Горак Шепа (деревня в горах, ближайшее место к базовому лагерю Эвереста) в Луклу (горный аэропорт, куда мы прилетаем на самолете) - 500 USD с человека, от одного человека;
  • перелет на вертолете из Луклы (горный аэропорт, куда мы прилетаем на самолете и возвращаемся в конце маршрута) в Катманду (столица Непала) - 500 USD с человека, от одного человека.
Принять решение о полете на вертолете можно как заранее, так и непосредственно "день в день".
На треке я видел как детей от 14 лет, молодых людей 20-35 лет, взрослых мужчин и женщин 40 лет, так и людей в возрасте за 50. Конкретно классическая версия тура немного более легкая, чем тур через горные озера Гокио и перевал Чо Ла. В классике у нас лучшее размещение в лоджах, есть дополнительные акклиматизационные дни. Конечно, перед походом в горы нужно улучшить свою физическую подготовку, что бы получить максимум удовольствия от путешествия, на мой субъективный взгляд, сложность тура я оценил на 6 из 10 и считаю, что его может пройти каждый. В своем темпе, со своими остановками на отдых и полюбоваться природой вокруг, но закончить весь маршрут может каждый относительно здоровый человек.
Спасибо за заявку: Кольцо Аннапурны
Введи свои данные и я отвечу
в течении 12 часов!
Если ты думаешь о поездке, но сначала хочется спокойно все разложить по полочкам, просто напиши мне. Расскажу, какое снаряжение действительно нужно, как оформить визы, во сколько обойдется путешествие по факту, какие лекарства взять с собой и какой уровень физподготовки комфортен для этого трека. Можешь задавать любые вопросы - лучше обсудить все заранее, чем переживать уже в горах.
Стоимость:
1900€
30 марта - 14 апреля
Даты на 2026: